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OUT MY SALON

WORK

SHOP

​何を選んで、どんな風に食べるかによって、体内環境は変化し、その人本来の美しさも変わってきます。

5年後、10年後の身体は、今のあなたが作り上げています。「ボディケア、フェイシャルケア、分子栄養学」を柱に外からと、中からの健康とキレイになれることを、ワークショップや勉強会などを通してお伝えしています。

□ワークショップ

発酵や薬膳の先生など、美容や健康の専門家の方をお招きしてワークショップを行っています。

●お味噌作り、発酵教室 

 (月に1回、お味噌作りは9月~10月)

 初めての方 4000円(税別)

 リピートの方 3500円(税別)

 (テーマによって料金が変わることもございます。)

 

●薬膳教室(1年に4回)

それぞれの季節に気を付ける、「春夏秋冬の養生」を学びます。季節の薬膳スープなどを召し上がっていただけます。美味しく学べる教室です。

●薬膳スープキット付き

5000円(税別)

●ファスティング指導

どんなに良いものを食べても、吸収する力がないと意味がありません。「血液クレンジング」と呼ばれるファスティングで体の中からキレイに目覚めさせましょう。

電話やLINEでの指導も出来ますので来店することなく、遠方の方からも沢山利用していただいています。

*詳細はお問合せ下さい。

●食事カウンセリング
30分/5000円(税別)

体質を改善するために、食べる癖、何をどう食べるかはとても大切です。思うより、栄養が精神面に影響を及ぼすことも多くあります。

「痩せたいけれど、何をどう食べてよいかわからいない」など、分子整合栄養学を基にお食事のカウンセリングをしております。

発酵教室
12月10日に開催決定しました!

ただいまご予約受付中です。